Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
$0Month
$15/Month
$45/Month
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại..
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. 09-09 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Trạm Chia Sẻ Mẹo
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.game Go88 Trung Hoa chia sẻ Sunwin chia sẻ kinh nghiệm Win79